매일의 개인적인 성장은 여러분 자신을 향상시키는데 도움을 주는 좋은 정신적인 연습이고, 이것은 차례로 여러분이 더 자신감과 연결감을 느끼도록 동기를 부여할 수 있습니다. 자기 성장은 여러분이 지속적인 발전의 길로 계속 나아갈 수 있도록 하는 중요한 부분입니다. 자기 성장이란 무엇일까요? 우리는 어떻게 스스로를 성장시킬 수 있을까요? 자기 성장은 자기 자신의 최고 버전이 되는 과정입니다. 헌신과 노력, 꾸준한 연습이 필요한 여정입니다. 하지만 그 혜택은 그만한 가치가 있습니다. 여러분이 자기 성장에 집중해야 하는 세 가지 이유는 다음과 같습니다. 1. 자기 성장은 여러분을 더 행복하게 만들 수 있습니다. 여러분이 있는 그대로의 여러분이 행복할 때, 삶과 관계를 즐기는 것이 더 쉽습니다. 자신을 더 잘 인식..